De overgang is geen ziekte, maar je lichaam komt door een fundamentele herijking. Met Chinese geneeskunde brengen we de balans tussen yin en yang opnieuw aan — en daarmee verlichten we de klachten die het meest in de weg zitten.
Gynaecologie is een TCM-specialisme
De meest voorkomende oorzaak van overgangsklachten is leegte van de Nier-Yin. De Nier wordt in de Chinese geneeskunde gezien als onze basis-energie. In de loop van ons leven neemt deze energie langzaam af.
Die energie bestaat uit twee polen: yin en yang. Yin is de koele, rustige, vrouwelijke pool. Yang is de warme, actieve, mannelijke pool. Bij typische overgangsklachten neemt de yin sterker af dan de yang. Het gevolg is dat de motor begint over te koken — en dat is precies wat je voelt: opvliegers, nachtzweten, slecht slapen, een rood hoofd, onrust.
Met acupunctuur en Chinese kruiden voeden we de Nier-Yin opnieuw aan en herstellen we de balans. Acupunctuur is een meer dan 2000 jaar oud systeem; gynaecologie is daar van oudsher een specialiteit van. De meeste klachten die met de overgang te maken hebben zijn dan ook goed te behandelen.
De ene vrouw heeft vooral opvliegers en nachtzweten; de ander wordt overheerst door stemmingswisselingen of juist door diepe vermoeidheid. In de Chinese geneeskunde herkennen we daar drie hoofdpatronen achter. Vaak is er sprake van een combinatie.
Het klassieke overgangsbeeld: opvliegers overdag, nachtzweten, hartkloppingen, een rood hoofd, slecht slapen. In TCM-termen een uitgesproken Nier-Yin leegte.
Behandeling richt zich op het voeden van de yin en het kalmeren van de "warmte". Acupunctuur en Chinese kruiden vormen hier vaak het kernduo.
Minder herkend, maar reëel. Sommige vrouwen ervaren juist koude handen en voeten, lage energie, een neiging tot gewichtstoename, en weinig animo. Hier neemt de yang-energie sneller af dan de yin.
In de behandeling gebruiken we meer moxa en warme kruiden om de yang te versterken in plaats van de yin te voeden.
Prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, een korter lont, opgekropte spanning, hoofdpijn aan de zijkant van het hoofd. Stress en hormonale verschuivingen versterken elkaar — de Lever-Qi raakt gestagneerd.
Acupunctuur in combinatie met tuina-massage werkt hier vaak verrassend snel: eerst de stagnatie losmaken, dan de overgangsbalans aanpakken.
Een greep uit de overgangsklachten waarvoor vrouwen bij ons komen. Herken je je in meerdere? Dan ligt er meestal een combinatie van patronen onder — die ontrafelen we tijdens de intake.
Plotselinge hitte, vaak met blozen en zweten
Doorweekt wakker worden, soms meerdere keren per nacht
Moeite met inslapen of rond 3 uur klaarwakker
Vaker huilbuien, somberheid of onverwachte uitbarstingen
Korter lontje, ongeduld met dingen die je vroeger niet stoorden
Een diepe moeheid die niet meer met slaap alleen oplost
Brain fog, woorden niet vinden, dingen vergeten
Stijfheid 's ochtends, pijn in knieën, handen, schouders
Bij de overgang werken kruiden uitstekend samen met acupunctuur omdat ze de yin van binnenuit voeden, ook tussen behandelingen door. Bij specifieke patronen voegen we moxa of tuina toe.
De overgang strekt zich vaak uit over jaren, maar het verschil in klachten merken de meeste vrouwen al binnen enkele weken.
Een uitgebreid gesprek over je klachten, je cyclus, je leefstijl en je geschiedenis. Tong- en polsdiagnose bepalen je patroon. Duur: 60 tot 75 minuten.
Wekelijkse sessies, vaak met een kruidenkuur ernaast. De meeste vrouwen merken na drie tot vier behandelingen al een verschil in slaap, opvliegers of stemming.
Gemiddeld acht tot twaalf behandelingen voor merkbaar resultaat. Veel vrouwen plannen daarna een onderhoudsbehandeling per seizoen, zolang de overgang loopt.
Plan een eerste afspraak — dan brengen we jouw patroon in kaart en bespreken we welke aanpak voor jou het meeste verschil gaat maken.
