Geen standaard recept — we kiezen samen welke methode (of combinatie) het meeste verschil maakt. Hier lees je wat elke behandeling inhoudt, waar hij goed bij werkt en wat je kunt verwachten.
In de Chinese geneeskunde kijken we niet alleen naar het symptoom, maar naar het hele plaatje. Soms is acupunctuur op zichzelf de juiste keuze. Soms versterken kruiden de behandeling van binnenuit, of werkt een combinatie met massage en moxa beter.
Bij je eerste afspraak nemen we de tijd om je verhaal te horen, te onderzoeken en samen te bepalen welk pad het meeste resultaat geeft. Hier zijn de zes methoden die we inzetten.
Pijn die maandenlang sluimert, een lijf dat niet meer ontspant, slaap die niet meer komt. Met fijne naalden activeren we het zelfherstellend vermogen van je lichaam.
Acupunctuur bestaat al meer dan tweeduizend jaar en is in het Westen één van de best onderzochte vormen van complementaire geneeskunde. Door zeer dunne naaldjes op exact gekozen punten in te brengen, brengen we de doorstroming van energie en bloed weer op gang. Veel mensen voelen tijdens of vlak na de behandeling al een duidelijk verschil.
We stellen het behandelplan altijd op maat samen. Soms volstaat één serie van enkele behandelingen, soms is langer onderhoud nuttig om een chronische klacht écht onder controle te krijgen.
Bij dry needling zoeken we de pijnlijke knopen in je spier op (triggerpoints) en behandelen we ze met een korte, gerichte prik. Je voelt vaak meteen dat er iets loskomt.
Anders dan klassieke acupunctuur is dry needling gebaseerd op de Westerse anatomie en richt het zich specifiek op spierweefsel. De naald lost de samentrekking in de spier op, waarna de doorbloeding zich herstelt en de pijn vermindert — vaak al na één of twee behandelingen.
Het is ideaal voor sport- en houdingsgerelateerde klachten, RSI of een spier die na weken nog steeds 'op slot' zit.
Chinese kruiden zijn de oudste tak van de Chinese geneeskunde — een ware kruidenapotheek die we samenstellen op jouw specifieke patroon en klachten.
Waar acupunctuur tijdens de behandeling werkt, ondersteunen kruiden je herstel ook tussen afspraken in. Voor langer bestaande klachten — bij vermoeidheid, hormonale onbalans of een verzwakt immuunsysteem — vormen kruiden vaak de stille kracht achter het herstel.
We leveren ze in verschillende vormen, zoals capsules of granulaat dat je oplost in heet water. We stemmen het recept om de paar weken bij op basis van hoe je je voelt.
Tuina is de Chinese vorm van medische massage. Met de handen werken we langs meridianen en acupressuurpunten, dieper dan een ontspanningsmassage en gerichter dan een algemene behandeling.
Je houdt je kleren aan; we werken door de stof heen of op de huid met dynamische technieken: drukken, rollen, kneden, strijken. Tuina is geweldig na een lange werkweek, bij vastzittende schouders, hoofdpijn vanuit de nek of voor wie niet houdt van naalden maar wel resultaat wil.
Voor kinderen bestaat een aparte, zachte variant: pediatrische tuina. Geen naalden, wel een kalmerend effect bij slaap- of buikproblemen.
Moxa is een oeroude techniek waarbij we gedroogd bijvoetkruid (artemisia) laten smeulen vlak boven de huid. De warmte dringt diep door en activeert acupunctuurpunten op een hele andere manier dan naalden.
Veel mensen voelen tijdens een moxabehandeling een heerlijke, doordringende warmte. Het werkt bijzonder goed bij klachten die verergeren in de kou, bij vermoeidheid of bij weefsel dat traag herstelt. Soms gebruiken we het alleen, vaak in combinatie met acupunctuur.
De kruidengeur is karakteristiek en blijft kort hangen — een vleugje wierook, niet onaangenaam.
Met vacuümcups trekken we de huid en het onderliggende weefsel zachtjes omhoog. Daardoor komt vastzittend fascia los, herstelt de doorbloeding en krijgen verkrampte spieren weer adem.
Cupping voelt anders dan een massage — eerder als een aangename trekkracht. Soms blijven er tijdelijk ronde plekken zichtbaar (geen blauwe plekken, maar lokale doorbloeding) die binnen een paar dagen vervagen.
Het werkt bijzonder goed op een gespannen rug of schoudergordel en in combinatie met acupunctuur en tuina als laatste stap van een sessie.
Veel klachten reageren het beste op een combinatie. Een typische behandeling bij chronische rugpijn? Acupunctuur om de doorstroming te herstellen, tuina om de spieren los te maken, cupping als laatste stap, en kruiden om het herstel te ondersteunen. Welke combinatie bij jou past, bepalen we samen in het intakegesprek.
We werken in vier stappen, zodat je vooraf weet wat je kunt verwachten.
We nemen ruim de tijd voor je verhaal: de klacht, je leefstijl, eerdere behandelingen, doelen.
Tongdiagnose, polsdiagnose en lichamelijk onderzoek — samen geven ze het complete beeld.
We bespreken welke methode (of combinatie) het meeste verschil maakt, en hoeveel sessies we voorzien.
Tijdens dezelfde afspraak starten we de behandeling al — je gaat niet met lege handen naar huis.
Plan een eerste afspraak — dan kijken we samen welke aanpak het meeste resultaat gaat geven.
